Me lo he pasado pipa...

Hoy de nuevo y por segunda vez en esta semana me he trasladado a una de mis zonas favoritas y que por motivos de distancia no puedo visitar tan amenudo como quisiera.

Una vez mas como punto de salida y llegada la población de Vilanova del Valles,vecina del pueblin de La Roca del Valles.Para hoy tenia marcado sobre tres horas con series en llano cortas en intensidad y también en recuperación,en concreto cinco en cada uno de los dos ciclos que he echo.

De momento el día de mas calor del año,ya hacia falta después del agua y frío del invierno,poquísimo trafico por la zona donde me he movido,parajes preciosos,he disfrutado como un niño con juguete nuevo,no se mi futuro ni lo que me acontecerá el mañana,pero días como el de hoy me lo llevo conmigo para siempre,no ha tenido nada de especial,pero el lugar, los paisajes que me recuerdan a muchos sitios por los que he transitado de gran bellez; hace que se haya convertido en un día que voy a estar saboreando toda mi vida,como si fuese un helado tan alto como un abeto de los Alpes.....

Aquí os dejo algunas fotos.

Mas tranquilidad todavía,aquí empieza el no va mas....

Pequeño pueblo pero grande en belleza a su alrededor...

El macizo del montseny,da igual el lado,por todas sus caras son preciosas....

El único ruido el movimiento del cambio de mi bici......

Al fondo de la imagen,en la cima de este monte el castillo..

Desde que recorrí la primera vez esta zona dije que aquí se puede hacer una bonita carrera,tipo campeonato de Catalunya,es un circuito de unos veinte kms. por ejemplo seis vueltas,circuito ratonero,bajada técnica,una pequeña subida,precioso bajo mi punto de vista,discurre por carreteras de tercer orden,con lo cual por problemas de trafico no es.Ojala la federación haga suya esta idea....

Estos parajes me recuerdan a Otxagavia,Riglos,Larrau,Hecho,Isaba,Roncal,Anso.....

Navasa,Bernués,Covelo,A Cañiza,Arbo,Mondaiz,Moncelos,por un momento es como si estuviera en alguno de estos sitios.

Cada día que salgo en bici me digo a mi mismo que soy un privilejiado,pero hoy mas.....

Los datos de mi polar de hoy 3:08 minutos,100 kms,89 de cadencia,140 ppm de media,181 ppm de máxima,2105 kalorias y mi habitual sesión de estiramientos.

Desde aquí quiero desearle toda la suerte del mundo al equipo Xacobeo Galicia auxiliares que ya arrancaron el lunes y corredores que hoy por la noche ya duermen en Italia para el Giro de Italia, (el del centenario) invitación que sean ganado a pulso y aunque no este Eze. seguro que todos los corredores harán un gran papel. Sera (Serafin) toda la suerte del mundo y a por todas!!!!!!