La semana la he empezado con series en llano bastante desarrollo y siempre en el umbral,cada día que voy completando este tipo de entreno al siguiente me aumenta los minutos de duración de las series.Si os digo la verdad prefiero subir varios puertos o hasta salir con lluvia antes de realizar este tipo de entreno,no me gusta nada,sufro más de la cuenta,eso de ir medio acoplado no va conmigo,un piltrafilla como yo,de poca estatura y de apenas 62 kilos actuales....
O quizá mi capacidad de sufrimiento ya ha tocado techo y me apego a distintas excusas.El caso es que desde la semana pasada ando medio preparando la crono que tengo para este sábado (Campeonato de Catalunya).Nada de manillar de crono,ni lenticulares,ni bielas de 180 mm,ni piñones o platos distintos,solo faltaba pedir o gastarme unos euros en un material,sinceramente bastante tengo con lo que tengo,afortunado que soy y que dure mucho tiempo....Tan solo saldré con mis zipp 303 (que ya es mucho) con 12 kilos de presión y durante todo el recorrido en mi mente solo estará el luchar,el entregar todo lo que tengo dentro de mi para acabar haciendo un papel lo mas digno posible.
Este pensamiento es el que me enseñaron con 16-17 años cuando estaba en el equipo de esquí.Mi compañero acababa de bajar y terminar la manga,nuestro entrenador subía a toda ostia para darme los esquís que mi compi generosamente me prestaba ya que mis padres no podían permitirse comprar varios pares de esquís,no estaban encerados,no eran de mi estatura y en mi mente solo estaba la idea de "cuidado Dany que los puedes romper" nuestro entrenador también hacia de sicólogo y antes de entrar en el túnel me decía al oído....Dany demuestrale a todos que con esquís de los demás también puedes ser de los mejores" y tanto que si,en mas de una ocasión tuve la grandeza de subir a un podium y recibir los abrazos de mis compis de equipo.
3:05 minutos,92 kms,90 de cadencia,142 ppm de media,184 ppm de máxima,2101 kalorias y mis habituales estiramientos.
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8 comentarios:
yo,dani,te estare animando en especial a ti ya que te lo mereces.la crono es dura y mas de cabeza y por eso yo no voy a las cronos,demasiado ya para mi,pero admiro a la gente que acude a estas pruebas a superarse a si mismo.
ANIMO Y ADELANTE
Gracias por tus animos,se que me los das de todo corazon...
Dany yo te doy alguno de mis 84kg kilos así de paso rebajo algo...jejeje.
Si pero tu mides.....para verte tengo que mirar para el cielo jejejeje,supongo que te vere el sabado....saludos.
bua espectacular la bici...la verdad esque es algo que me encanta las cronos las bicis,las posturas...una debilidad jejeje uixx creo que e manchado el calzoncillo jajajajaja
venga dani que como bien dices gracias a la crono nos quitamos dias de series del medio jejeje mañana son las ultimas a tope!!!
Pues Dani este finde no voy a la crono, vamos a Galicia, concretamente a Barbantes al lado de Orense, a correr sabado y domingo.Mucha suerte en la crono a ti y al resto!Saludos.
Et diré que en crono es el sufriment més cabró que hi ha! i sobretot en una crono per equips!
recordo una( crec que era a la volta a lleó) només et dire que quan vaig donar jo el relleu, saps qui era el seguent? escobar! no vaig ni poder agafar la roda de l'ultim de l'equip!!
cada cop que ho recordo ufff!!! com vaig patir!!!
però un any en el campionat de catalunya a Cervera vaig fer 5º!! per mi va ser tota una satisfacció, ja se que en una crono d'un dia ho guanyes o res, però em van deixar una cabra que 1h avanç habia fet servir un ciclomaster i no se si va ser la motivació o que pero vaig disfrutar com un nen, saps quan tens aquella sensació que et fa veure que vas ràpid?
aquell any va guanyar en quim soler i tondo 2º!
Oskar dale duro,solo estas tu y tu...asi que a morir...
Marc esas son unas carreras muy bonitas,pero tambien muy duras,un sube y baja todo el rato,suerte...
Jordi yo en una vuelta a navarra (master) tambien corri una crono y te dire que todo el rato a cola,cuando daba relevo al dejarme caer casi perdia contacto,un no para de sufrir....
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