Duro entreno,mejor recompensa....

Este fin de semana no hay carreras por estas tierras y después de unos días de descanso ha tocado apretar de nuevo pensando en afrontar lo poco que queda de esta temporada,como pasa el tiempo...
El plan era hacer unas cuatro horas con tres puertos,cada uno de ellos subiéndolo de diferente forma,pues misión cumplida!!!

Sobre las ocho de la mañana me he puesto a dar pedales,con unas ganas terribles de sufrir en el entreno y de cumplir al máximo lo marcado para hoy,un perfecto día para entrenar poco transito, (todo el mundo para la playa) sin apenas calor,mucho viento pero fresquito y aunque me incomode por lo menos la temperatura era mas que soportable.Subiendo el último puerto la luz roja se ha encendido (apajarado) menos mal que ya estaba medio terminando y cerca de casa...

4:00 horas,124 kms.,88 de cadencia,146 ppm de media,191 ppm de máxima,2970 kalorias y una buena sesión de estiramientos.

Con estas moles de granito y este cielo,motivación sobra.....

Desde el balcón del primer puerto,desde aquí las cosas se ven algo diferente...

Al fondo de todo y no se aprecia muy bien,la torre de Collserola,tener un día tan despejado de contaminación se agradece....

Ya estoy casi arriba,sin gasolina,pero con el trabajo hecho....

Esta es la recompensa,buena compañía y el placer de degustar un espectacular vino con mas de diez años de vida...

Un buen vino necesita por ejemplo de una buena tortilla...