Hoy cromo repetido...

Como de pequeño en la puerta del cole abriendo los sobres de cromos de futbolistas que me había comprado mi madre, y con la intención de montar la colección,no se como se lo montaban pero siempre nos salían algunas caras repetidas,por un lado uno ya empezaba a tener bastante completa la colección y por el otro tenia un buen montón de repetidos,mira que entre nosotros,los compañeros de clase intentábamos deshacernos de ellos pero no había manera,te animabas a comprar mas o mejor dicho convencías a la madre de ello y siempre aumentaba el montón de los repetidos...esto viene a cuento de que hoy me ha tocado "un cromo repetido"...

Pues eso,hoy en el entreno que tenia marcado he cogido un cromo repetido,el mismo del sábado pasado,es decir sobre cuatro horas y tres puertos,lo que he hecho ha sido repetir el mismo recorrido con los mismos puertos,la única diferencia ha sido que los he subido de manera diferente.

4:00 horas,122 kms.,89 de cadencia,142 ppm de media,181 ppm de máxima,2508 kalorias,mi sesión de estiramientos y hoy una sesión de recuperación activa con el compex.

Poner practicamente las mismas fotos del sábado no tiene mucho sentido,lo único diferente que me he encontrado ha sido estos hombres de mantenimiento de carreteras escalando en cuerdas fijas y con arneses...

Quisiera apostillar en la crónica de hoy la victoria en la etapa de hoy del equipo Euskaltel-Euskadi en el tour,muy trabajada,por lo cual me he alegrado mucho.
Y sin palabras,sin nada que decir lo que ha hecho Lance Arsmtrong en el último puerto de la etapa de hoy....