
Practicamente toda la semana parado,sin tocar la bici,descanso total al cuerpo,tan solo sesiones en las patas de fuerza y oxigenación con el compex.
He aprovechado también para hacerme la analítica que me tocaba,como se suele decir de un tiro dos pajaros muertos.La batalla que he tenido estos días ha sido con la nevera,los armarios donde guardo la comida,etc,etc,ha sido una batalla medio ganada,sin mucha lucha de ante mano ya que practicamente en casa "de lo prohibido" no entra nada de nada,es durillo y cuesta,pero uno debe de ser mas fuerte si cabe,por esfuerzo y tesón lo que sea necesario...
Otra cosa muy distinta será cuando finalice mi última temporada,la actual,las cosas las haré y veré muy distinto.
Me resulta curioso que después de varios años preparándome y compitiendo en distintas carreras y después de la decisión tomada de dejarlo a finales de año a día de hoy y ya van unos cuantos días,meses y años todavía tenga la capacidad de lucha,de entrega,de cuidarme todo lo posible y en todos los aspectos,por supuesto que cuesta,pero las ganas de todo y para todo todavía son muy grandes,espero y deseo que me duren hasta la meta de la útima carrera...
3:00 horas,94 kms.,88 de cadencia,137 ppm de media,173 ppm de máxima,2108 kalorias y los habituales estiramientos.




4 comentarios:
no me gusta que hables de tu ultima temporada...
Jose a veces lo pienso o me viene a la mente y no puedo evitar escribirlo...
YO A PARTIR DE AHORA ABRO LA CAMPAÑA DE3 !!!!DANI UN AÑO MAS!!!! MANDARLE EMAILS,COMENTARIOS Y DEMAS PARA QUE DANI SIGA UN AÑO MAS.
Juande es un gran honor para mi que tu me propongas que siga un año mas,se agradece...
Tu ya sabes que es una decision inamobible,mi último sueño que me propuse lo estoy cumpliendo,mas no se puede pedir...
GRACIAS
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