martes, 29 de junio de 2010

Al ladito del mar...

Otro día de cuatro horas, también sus correspondientes paradas en las fuentes a refrigerar el cuerpo, un buen ritmo, todo muy similar a lo de ayer, la única diferencia, la zona por la cual he estado dando pedales...

Zona Sur, durante un buen rato divisando el Mediterráneo, da la sensación de un gran lago por la tranquilidad de sus aguas. Costas de Garraf, Sigtes, Sant Pere de Ribes, Olivella y vuelta, recorriendo gran parte del circuito de la carrera de este sábado que viene. Al igual que ayer, llegando a casa con el piloto en rojo y una buena tunda de kilómetros...

4:00 horas, 133 ppm de media, 175 ppm de máxima, 1015 m. desnivel, 2499 kalorías.