viernes, 30 de diciembre de 2011

SALIDA PLÁCIDA...


Nuevamente "mi momento", que sería sin ellos, no está mal para terminar mi semana, la última del año, año que se me ha pasado a una velocidad de vértigo... fruto de la intensidad con la que lo he vivido, que por otro lado es como a mi me gusta...



Poco habitual en mi volver a casa no solo con las luces de posición, si no de noche, pero la salida de hoy y una vez cumplido con una gran parte de mis obligaciones ha sido bastante tarde.


Eso si, sin rumbo fijo, "plácidamente" y solo con el objetivo de darle a los pedales después de haberme calzado un culotte. Rumbo a la playa, dando pedales por primera línea de playa, sin haber puesto el plato grande, un viento frío resbalando por mi rostro y para no variar incomodo, en gran parte del tiempo acompañado de los Galvesport, hoy si, ritmo tranquilo, sin sacar el cuchillo...


3:00 horas, 84 kms., 92 de cadencia, 127 ppm de media, 174 ppm de máxima, 190 m. desnivel, 1591 kalorías.

2 comentarios:

victor gomez dijo...

Felicidades para el 2012 , que sigas devorando kilometros y disfrutando de la bici...
Te saludo
Victor Gómez

Daniel Lopez dijo...

Victor!!! gracias, te deseo lo mejor encima de la bici como fuera de ella, feliz año y mucha salud!!!